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给娃吃饺子,最引荐这种馅料调配!补铁补锌,养胃易消化!

admin 2019-05-14 202人围观 ,发现0个评论

每个育儿专家都在着重不给宝宝加盐这件事,但仍是有许多老一辈不赞同,不管你找多少威望书本,都会被他们的一句话驳回来“你们小时分便是这么过来的,不照样好好的!"

辅食加盐除了会导致宝宝口味变重,还会加剧肾脏担负,形成肾脏功用紊乱,增加以后患高血压的危险。盐好像让宝宝吃得香了,实则是为成年后的健康埋下危险。

面临老一辈的“顽固”,除了争论,还有更好的处理方法吗?

之前我引荐过许多克己调料,妈妈们能够备一点给老一辈当盐用。别的妈妈们还能够给宝宝做一些易保存的辅食,咱们不在的时分就让老一辈给宝宝吃,既减轻了她们带娃的担负,也不必忧虑娃吃盐太多。

前次引荐小金鱼馄饨时,许多妈妈反映这种心爱的形状宝宝更爱吃,所以这次我又想出了一种新做法,把饺子包成小太阳的形状,超级美观!妈妈们多做一点,放在冰箱里冷冻,什么时分想吃了,丢到水里一煮就好,十分便利,全家都能够一同享受哦给娃吃饺子,最引荐这种馅料调配!补铁补锌,养胃易消化!~

能量“小太阳”,最佳养分餐,做一次能够吃一周!

食谱名:宝宝太阳饺

参阅月龄:10个月以上

1、预备食材:西兰花15克,猪里脊20克,铁给娃吃饺子,最引荐这种馅料调配!补铁补锌,养胃易消化!棍山药30seve克,中筋面粉50克。

2、把2给娃吃饺子,最引荐这种馅料调配!补铁补锌,养胃易消化!5克清水和中筋面粉倒入面包桶中。

妈妈们必定要注意依照我的次序先放液体再放固体。

3、挑选快速拌和功用,作业10分钟后取出面团。

4、拌和成团。

5、将拌和好的面团包上保鲜膜,醒面20分钟。

6、铁棍山药切块。

妈妈们处理山药的时分记住戴手套,避免皮肤过敏,手发痒。

7、把切好的山药块放入蒸锅大火蒸20分钟。

8、蒸好后,拿出山药块静置冷却。

9、奶锅烧水,水开放入西兰花,焯水2分钟。

西兰花焯水后可去除大部分草酸和剩余的农药。

10、西兰花去梗剁碎。

11、把冷却后的铁棍山药,猪里脊倒入辅食机,搅打细腻。

12、在搅打好的猪肉泥中倒入西兰花,拌和均匀。

13、把拌和好的山药肉泥装入裱花袋,顶端剪小口。

14、醒好的面团扯开保鲜膜,擀成面皮,用模具按出一个个小圆圈形状面片,把山药肉泥挤在面片上,再盖上另一片面片。

家里没有我这样的模具的话能够用直径3cm巨细的各种瓶盖哦~

15、用叉子压紧周边,做成小太阳的形状。

16、另起一锅烧水,水开倒入太阳饺,大火煮5分钟。

17、一个一个的小太阳,是不是颜值超赞呢?加了山药后猪肉变得超级滑嫩,没牙的宝宝也是一抿就开了,好吃到飞起!

增加方法:

●妈妈们也能够把猪里脊换成牛肉、鸡肉,滋味也是很不错的哦~

●做好的馄饨放入冰箱,冷冻保存,7天内吃完哦!

黄妈说:

跟咱给娃吃饺子,最引荐这种馅料调配!补铁补锌,养胃易消化!们讲一个我朋友的小故事,刚生完宝宝时她总是觉得婆婆哪哪都做得欠好,泡奶粉水太烫,尿不湿贴的不规范……婆婆怕对立闹大就回老家了。

直到有一次宝宝发烧,两夫妻不知所措,打电话给婆婆,才说了一句“宝宝发烧了”,婆婆立马大深夜地打车赶过来,又给宝宝擦身体,又给帮助哄睡,还让他们两夫妻赶忙去补觉。那个时分她才理解婆婆是真的好,或许育儿常识上有短缺,但她的支付是忘我的。

老一辈们给娃吃饺子,最引荐这种馅料调配!补铁补锌,养胃易消化!爱孩子的心跟咱们是相同的,出现问题的时分,除了诉苦,更重要的是想想处理的方法。假如你家有“顽固”的老一辈,快给娃吃饺子,最引荐这种馅料调配!补铁补锌,养胃易消化!带她来知道知道我,我帮你给她“洗洗脑”!

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